Set Perbendaharaan Kata B2 - Anda patut ke gim! dalam Tahap B2: Senarai Lengkap dan Terperinci

Set perbendaharaan kata 'B2 - Anda patut ke gim!' dalam 'Tahap B2' dipilih dengan teliti daripada sumber buku teks standard antarabangsa, membantu anda menguasai perbendaharaan kata dalam masa singkat. Kompilasi lengkap definisi, contoh ilustrasi dan sebutan standard...

Pelajari set perbendaharaan kata ini di Lingoland

Pelajari Sekarang

aerobics

/erˈoʊ.bɪks/

(noun) aerobik

Contoh:

She does aerobics three times a week to stay fit.

Dia melakukan aerobik tiga kali seminggu untuk kekal cergas.

athletic

/æθˈlet̬.ɪk/

(adjective) atletik, kuat, sukan

Contoh:

She is a very athletic person and loves to play sports.

Dia seorang yang sangat atletik dan suka bersukan.

locker room

/ˈlɑː.kɚ ˌruːm/

(noun) bilik persalinan, bilik loker, suasana bilik persalinan

Contoh:

The football team gathered in the locker room before the game.

Pasukan bola sepak berkumpul di bilik persalinan sebelum perlawanan.

barbell

/ˈbɑːr.bel/

(noun) barbel

Contoh:

He loaded the barbell with heavy plates for his deadlifts.

Dia memuatkan barbel dengan plat berat untuk deadliftnya.

dumbbell

/ˈdʌm.bel/

(noun) dumbel, orang bodoh, bodoh

Contoh:

He lifted the dumbbell to strengthen his biceps.

Dia mengangkat dumbel untuk menguatkan bisepnya.

cross trainer

/ˈkrɔs ˌtreɪ.nər/

(noun) cross trainer, mesin elips, kasut cross trainer

Contoh:

I use the cross trainer for my cardio workout.

Saya menggunakan cross trainer untuk senaman kardio saya.

horizontal bar

/ˌhɔːr.ɪˈzɑːn.təl ˈbɑːr/

(noun) palang mendatar, bar mendatar

Contoh:

The gymnast performed an impressive routine on the horizontal bar.

Gimnas itu melakukan rutin yang mengagumkan di palang mendatar.

jump rope

/ˈdʒʌmp roʊp/

(noun) tali lompat;

(verb) melompat tali

Contoh:

The children were playing with a jump rope in the park.

Kanak-kanak bermain tali lompat di taman.

mat

/mæt/

(noun) tikar, alas kaki, gumpalan;

(verb) bergumpal, melekat;

(adjective) kusut, bergumpal

Contoh:

Wipe your feet on the door mat.

Lap kaki anda pada tikar pintu.

multigym

/ˈmʌl.ti.dʒɪm/

(noun) multigym, mesin senaman pelbagai fungsi

Contoh:

He bought a multigym for his home gym to save space.

Dia membeli multigym untuk gim rumahnya bagi menjimatkan ruang.

pommel horse

/ˈpʌm.əl ˌhɔːrs/

(noun) kuda pelana

Contoh:

The gymnast performed an impressive routine on the pommel horse.

Gimnas itu melakukan rutin yang mengagumkan di kuda pelana.

rowing machine

/ˈroʊ.ɪŋ məˌʃiːn/

(noun) mesin mendayung, alat mendayung

Contoh:

I use my rowing machine every morning for a full-body workout.

Saya menggunakan mesin mendayung saya setiap pagi untuk senaman seluruh badan.

punching bag

/ˈpʌn.tʃɪŋ ˌbæɡ/

(noun) beg tumbuk, punching bag, sasaran kemarahan

Contoh:

He trains daily with a punching bag to improve his boxing skills.

Dia berlatih setiap hari dengan beg tumbuk untuk meningkatkan kemahiran tinjunya.

trampoline

/ˌtræm.pəˈliːn/

(noun) trampolin

Contoh:

The children spent hours jumping on the trampoline in the backyard.

Kanak-kanak menghabiskan berjam-jam melompat di atas trampolin di halaman belakang.

treadmill

/ˈtred.mɪl/

(noun) treadmill, rutin, kitaran membosankan

Contoh:

I run on the treadmill for 30 minutes every morning.

Saya berlari di treadmill selama 30 minit setiap pagi.

bounce

/baʊns/

(verb) melantun, memantul, melompat;

(noun) lantunan, pantulan, lonjakan

Contoh:

The ball bounced off the wall.

Bola itu melantun dari dinding.

hop

/hɑːp/

(verb) melompat, meloncat, naik;

(noun) lompatan, loncatan, perjalanan singkat

Contoh:

The child began to hop on one leg across the room.

Kanak-kanak itu mula melompat dengan sebelah kaki melintasi bilik.

stretch

/stretʃ/

(verb) meregangkan, membentangkan, melar;

(noun) regangan, bentangan, hamparan

Contoh:

She woke up and began to stretch her arms above her head.

Dia bangun dan mula meregangkan tangannya di atas kepala.

strengthen

/ˈstreŋ.θən/

(verb) menguatkan, mengukuhkan

Contoh:

The new policy will strengthen the economy.

Dasar baharu akan mengukuhkan ekonomi.

squat

/skwɑːt/

(verb) mencangkung, bercangkung, menduduki secara haram;

(noun) mencangkung, posisi mencangkung, bangunan yang diduduki secara haram;

(adjective) pendek dan gemuk, rendah dan lebar

Contoh:

He squatted down to tie his shoelace.

Dia mencangkung untuk mengikat tali kasutnya.

sweat

/swet/

(noun) peluh;

(verb) berpeluh, bekerja keras

Contoh:

Sweat dripped down his face after the intense workout.

Peluh menitis di wajahnya selepas senaman yang intens.

chin-up

/ˈtʃɪn.ʌp/

(noun) chin-up, tarik dagu

Contoh:

He can do ten chin-ups easily.

Dia boleh melakukan sepuluh chin-up dengan mudah.

push-up

/ˈpʊʃ.ʌp/

(noun) tekan tubi

Contoh:

He does 50 push-ups every morning.

Dia melakukan 50 tekan tubi setiap pagi.

sit-up

/ˈsɪt.ʌp/

(noun) sit-up, senaman perut

Contoh:

He does 50 sit-ups every morning to strengthen his core.

Dia melakukan 50 sit-up setiap pagi untuk menguatkan otot terasnya.

jumping jack

/ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/

(noun) jumping jack

Contoh:

We started our workout with 20 jumping jacks.

Kami memulakan senaman kami dengan 20 jumping jack.

massage

/məˈsɑːʒ/

(noun) urutan, masaj;

(verb) mengurut, memijat, memanipulasi

Contoh:

She gave him a relaxing back massage.

Dia memberinya urutan belakang yang menenangkan.

muscle memory

/ˈmʌsl ˌmeməri/

(noun) memori otot

Contoh:

After years of practice, playing the piano became muscle memory for her.

Selepas bertahun-tahun berlatih, bermain piano menjadi memori otot baginya.

six-pack

/ˈsɪks.pæk/

(noun) pek enam, enam tin, otot perut

Contoh:

He bought a six-pack of beer for the party.

Dia membeli pek enam bir untuk parti itu.

martial art

/ˌmɑːr.ʃəl ˈɑːrt/

(noun) seni mempertahankan diri

Contoh:

He has been practicing martial arts for over ten years.

Dia telah berlatih seni mempertahankan diri selama lebih sepuluh tahun.

weight-lifting

/ˈweɪtˌlɪftɪŋ/

(noun) angkat berat, latihan beban

Contoh:

He trains for weight-lifting competitions.

Dia berlatih untuk pertandingan angkat berat.

work out

/wɜːrk aʊt/

(phrasal verb) bersenam, melatih, menyelesaikan

Contoh:

I like to work out at the gym three times a week.

Saya suka bersenam di gim tiga kali seminggu.

pace

/peɪs/

(noun) langkah, rentak, kelajuan;

(verb) berjalan mundar-mandir, melangkah, mengukur dengan langkah

Contoh:

He took a few paces forward.

Dia mengambil beberapa langkah ke hadapan.

burn off

/bɜːrn ɔːf/

(phrasal verb) membakar habis, menghilangkan dengan membakar, membakar

Contoh:

The farmers decided to burn off the excess stubble in the fields.

Para petani memutuskan untuk membakar habis tunggul berlebihan di ladang.

dressing room

/ˈdres.ɪŋ ˌruːm/

(noun) bilik persalinan, bilik mencuba pakaian

Contoh:

The actress was in her dressing room preparing for the show.

Pelakon itu berada di bilik persalinannya bersiap untuk persembahan.