Conjunto de vocabulário B2 - Você deveria ir à academia! em Nível B2: Lista completa e detalhada

O conjunto de vocabulário 'B2 - Você deveria ir à academia!' em 'Nível B2' é cuidadosamente selecionado de fontes de manuais padrão internacionais, ajudando-o a dominar o vocabulário em pouco tempo. Compilação completa de definições, exemplos ilustrativos e pronúncia padrão...

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aerobics

/erˈoʊ.bɪks/

(noun) aeróbica

Exemplo:

She does aerobics three times a week to stay fit.

Ela faz aeróbica três vezes por semana para se manter em forma.

athletic

/æθˈlet̬.ɪk/

(adjective) atlético, esportivo

Exemplo:

She is a very athletic person and loves to play sports.

Ela é uma pessoa muito atlética e adora praticar esportes.

locker room

/ˈlɑː.kɚ ˌruːm/

(noun) vestiário, armário, ambiente de vestiário

Exemplo:

The football team gathered in the locker room before the game.

O time de futebol se reuniu no vestiário antes do jogo.

barbell

/ˈbɑːr.bel/

(noun) halter, barra

Exemplo:

He loaded the barbell with heavy plates for his deadlifts.

Ele carregou o halter com anilhas pesadas para seus levantamentos terra.

dumbbell

/ˈdʌm.bel/

(noun) haltere, idiota, bobo

Exemplo:

He lifted the dumbbell to strengthen his biceps.

Ele levantou o haltere para fortalecer seus bíceps.

cross trainer

/ˈkrɔs ˌtreɪ.nər/

(noun) elíptico, aparelho elíptico, tênis de cross-training

Exemplo:

I use the cross trainer for my cardio workout.

Eu uso o elíptico para o meu treino de cardio.

horizontal bar

/ˌhɔːr.ɪˈzɑːn.təl ˈbɑːr/

(noun) barra horizontal, barra fixa

Exemplo:

The gymnast performed an impressive routine on the horizontal bar.

O ginasta realizou uma rotina impressionante na barra horizontal.

jump rope

/ˈdʒʌmp roʊp/

(noun) corda de pular;

(verb) pular corda

Exemplo:

The children were playing with a jump rope in the park.

As crianças estavam brincando com uma corda de pular no parque.

mat

/mæt/

(noun) tapete, esteira, massa emaranhada;

(verb) emaranhar, colar;

(adjective) emaranhado, colado

Exemplo:

Wipe your feet on the door mat.

Limpe os pés no tapete da porta.

multigym

/ˈmʌl.ti.dʒɪm/

(noun) multigym, estação de musculação

Exemplo:

He bought a multigym for his home gym to save space.

Ele comprou um multigym para sua academia em casa para economizar espaço.

pommel horse

/ˈpʌm.əl ˌhɔːrs/

(noun) cavalo com alças

Exemplo:

The gymnast performed an impressive routine on the pommel horse.

O ginasta realizou uma rotina impressionante no cavalo com alças.

rowing machine

/ˈroʊ.ɪŋ məˌʃiːn/

(noun) máquina de remo, remo ergométrico

Exemplo:

I use my rowing machine every morning for a full-body workout.

Eu uso minha máquina de remo todas as manhãs para um treino de corpo inteiro.

punching bag

/ˈpʌn.tʃɪŋ ˌbæɡ/

(noun) saco de pancadas, punching bag, bode expiatório

Exemplo:

He trains daily with a punching bag to improve his boxing skills.

Ele treina diariamente com um saco de pancadas para melhorar suas habilidades de boxe.

trampoline

/ˌtræm.pəˈliːn/

(noun) trampolim

Exemplo:

The children spent hours jumping on the trampoline in the backyard.

As crianças passaram horas pulando no trampolim no quintal.

treadmill

/ˈtred.mɪl/

(noun) esteira, rotina monótona

Exemplo:

I run on the treadmill for 30 minutes every morning.

Eu corro na esteira por 30 minutos todas as manhãs.

bounce

/baʊns/

(verb) quicar, saltar, pular;

(noun) quique, salto, impulso

Exemplo:

The ball bounced off the wall.

A bola quicou na parede.

hop

/hɑːp/

(verb) pular, saltitar, pegar;

(noun) pulo, salto, viagem curta

Exemplo:

The child began to hop on one leg across the room.

A criança começou a pular em uma perna pelo quarto.

stretch

/stretʃ/

(verb) esticar, alongar;

(noun) alongamento, esticamento, trecho

Exemplo:

She woke up and began to stretch her arms above her head.

Ela acordou e começou a esticar os braços acima da cabeça.

strengthen

/ˈstreŋ.θən/

(verb) fortalecer, reforçar

Exemplo:

The new policy will strengthen the economy.

A nova política irá fortalecer a economia.

squat

/skwɑːt/

(verb) agachar, agachar-se, ocupar ilegalmente;

(noun) agachamento, cócora, prédio ocupado ilegalmente;

(adjective) atarracado, baixo e largo

Exemplo:

He squatted down to tie his shoelace.

Ele se agachou para amarrar o cadarço.

sweat

/swet/

(noun) suor;

(verb) suar, trabalhar duro

Exemplo:

Sweat dripped down his face after the intense workout.

O suor escorria pelo seu rosto após o treino intenso.

chin-up

/ˈtʃɪn.ʌp/

(noun) barra fixa, elevação de queixo

Exemplo:

He can do ten chin-ups easily.

Ele consegue fazer dez barras fixas facilmente.

push-up

/ˈpʊʃ.ʌp/

(noun) flexão

Exemplo:

He does 50 push-ups every morning.

Ele faz 50 flexões todas as manhãs.

sit-up

/ˈsɪt.ʌp/

(noun) abdominal, flexão abdominal

Exemplo:

He does 50 sit-ups every morning to strengthen his core.

Ele faz 50 abdominais todas as manhãs para fortalecer o core.

jumping jack

/ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/

(noun) polichinelo

Exemplo:

We started our workout with 20 jumping jacks.

Começamos nosso treino com 20 polichinelos.

massage

/məˈsɑːʒ/

(noun) massagem;

(verb) massagear, manipular, distorcer

Exemplo:

She gave him a relaxing back massage.

Ela lhe deu uma relaxante massagem nas costas.

muscle memory

/ˈmʌsl ˌmeməri/

(noun) memória muscular

Exemplo:

After years of practice, playing the piano became muscle memory for her.

Após anos de prática, tocar piano tornou-se memória muscular para ela.

six-pack

/ˈsɪks.pæk/

(noun) six-pack, pacote com seis, tanquinho

Exemplo:

He bought a six-pack of beer for the party.

Ele comprou um six-pack de cerveja para a festa.

martial art

/ˌmɑːr.ʃəl ˈɑːrt/

(noun) arte marcial

Exemplo:

He has been practicing martial arts for over ten years.

Ele pratica artes marciais há mais de dez anos.

weight-lifting

/ˈweɪtˌlɪftɪŋ/

(noun) levantamento de peso, halterofilismo

Exemplo:

He trains for weight-lifting competitions.

Ele treina para competições de levantamento de peso.

work out

/wɜːrk aʊt/

(phrasal verb) malhar, fazer exercício, resolver

Exemplo:

I like to work out at the gym three times a week.

Eu gosto de malhar na academia três vezes por semana.

pace

/peɪs/

(noun) passo, ritmo, velocidade;

(verb) andar, caminhar, medir a passos

Exemplo:

He took a few paces forward.

Ele deu alguns passos para a frente.

burn off

/bɜːrn ɔːf/

(phrasal verb) queimar, eliminar queimando, gastar

Exemplo:

The farmers decided to burn off the excess stubble in the fields.

Os agricultores decidiram queimar o excesso de restolho nos campos.

dressing room

/ˈdres.ɪŋ ˌruːm/

(noun) camarim, provador

Exemplo:

The actress was in her dressing room preparing for the show.

A atriz estava em seu camarim se preparando para o show.