chill out
US /tʃɪl aʊt/
UK /tʃɪl aʊt/

1.
thư giãn, bình tĩnh
to relax completely, or not allow things to upset you
:
•
I'm just going to chill out at home this weekend.
Cuối tuần này tôi sẽ chỉ thư giãn ở nhà.
•
You need to chill out and stop worrying so much.
Bạn cần thư giãn và đừng lo lắng quá nhiều.