blow the cobwebs away
US /bloʊ ðə ˈkɑbˌwɛbz əˈweɪ/
UK /bloʊ ðə ˈkɑbˌwɛbz əˈweɪ/

1.
giải tỏa đầu óc, làm cho tỉnh táo
to do something that makes you feel more active and awake, especially after a period of inactivity or rest
:
•
Let's go for a walk to blow the cobwebs away.
Hãy đi dạo để giải tỏa đầu óc.
•
A good run in the morning always helps me to blow the cobwebs away.
Một buổi chạy bộ tốt vào buổi sáng luôn giúp tôi giải tỏa đầu óc.