pour your heart out

US /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
UK /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
"pour your heart out" picture
1.

sein Herz ausschütten, sich aussprechen

to tell someone all your feelings and problems

:
She decided to pour her heart out to her best friend about her recent breakup.
Sie beschloss, ihrer besten Freundin ihr Herz auszuschütten über ihre kürzliche Trennung.
It felt good to finally pour my heart out and share my worries.
Es tat gut, endlich mein Herz auszuschütten und meine Sorgen zu teilen.