pour your heart out

US /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
UK /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
"pour your heart out" picture
1.

desahogarse, abrir el corazón

to tell someone all your feelings and problems

:
She decided to pour her heart out to her best friend about her recent breakup.
Decidió desahogarse con su mejor amiga sobre su reciente ruptura.
It felt good to finally pour my heart out and share my worries.
Se sintió bien finalmente desahogarme y compartir mis preocupaciones.