ease up on
US /iːz ʌp ɑːn/
UK /iːz ʌp ɑːn/
1.
reducir, disminuir la intensidad
to reduce the amount of something, or to do something with less effort or intensity
:
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You need to ease up on the sugar if you want to be healthier.
Necesitas reducir el azúcar si quieres estar más sano.
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The coach told the players to ease up on their training for a few days.
El entrenador les dijo a los jugadores que redujeran la intensidad de su entrenamiento por unos días.
2.
disminuir, calmarse
to become less severe or intense; to relax or calm down
:
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The rain began to ease up on its intensity.
La lluvia comenzó a disminuir su intensidad.
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You need to ease up on yourself and stop worrying so much.
Necesitas relajarte y dejar de preocuparte tanto.