come out of your shell
US /kʌm aʊt əv jʊər ʃɛl/
UK /kʌm aʊt əv jʊər ʃɛl/

1.
thoát khỏi vỏ bọc của mình, trở nên cởi mở hơn
to become less shy and more sociable
:
•
After a few weeks at college, she really started to come out of her shell.
Sau vài tuần ở trường đại học, cô ấy thực sự bắt đầu thoát khỏi vỏ bọc của mình.
•
It took him a while to come out of his shell and make new friends.
Anh ấy mất một thời gian để thoát khỏi vỏ bọc của mình và kết bạn mới.