fiber
US /ˈfaɪ.bɚ/
UK /ˈfaɪ.bɚ/

1.
2.
ألياف غذائية, ألياف
dietary material containing substances such as cellulose, lignin, and pectin, which are resistant to the action of digestive enzymes
:
•
Eating enough fiber is important for digestive health.
تناول كمية كافية من الألياف مهم لصحة الجهاز الهضمي.
•
Whole grains are a good source of dietary fiber.
الحبوب الكاملة مصدر جيد لـالألياف الغذائية.