catch your breath

US /kætʃ jʊər brɛθ/
UK /kætʃ jʊər brɛθ/
"catch your breath" picture
1.

หายใจ, พักหายใจ

to pause for a moment to recover from physical exertion or surprise

:
After running up the stairs, I needed a minute to catch my breath.
หลังจากวิ่งขึ้นบันได ฉันต้องการเวลาสักครู่เพื่อหายใจ
The sudden news made her pause to catch her breath.
ข่าวที่กะทันหันทำให้เธอหยุดเพื่อหายใจ