hit the hay
US /hɪt ðə heɪ/
UK /hɪt ðə heɪ/

1.
iść spać, położyć się
to go to bed
:
•
It's getting late, I think I'm going to hit the hay.
Robi się późno, chyba pójdę spać.
•
After a long day of work, all I want to do is hit the hay.
Po długim dniu pracy, wszystko, co chcę zrobić, to iść spać.