block out

US /blɑːk aʊt/
UK /blɑːk aʊt/
"block out" picture
1.

blokować, zagłuszać

to prevent light or sound from entering or leaving a place

:
The thick curtains block out the morning sun.
Grube zasłony blokują poranne słońce.
He put on headphones to block out the noise.
Założył słuchawki, żeby zagłuszyć hałas.
2.

ignorować, wymazać

to intentionally stop yourself from thinking about or feeling something unpleasant

:
She tried to block out the painful memories.
Próbowała wymazać bolesne wspomnienia.
It's hard to block out the negative comments.
Trudno jest ignorować negatywne komentarze.