Maksud perkataan "a pinch of salt" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "a pinch of salt" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

a pinch of salt

US /ə pɪntʃ əv sɔlt/
UK /ə pɪntʃ əv sɒlt/

Idiom

dengan sedikit keraguan, dengan berhati-hati

to accept something with skepticism or doubt

Contoh:
You should take his promises with a pinch of salt; he often exaggerates.
Anda patut menerima janjinya dengan sedikit keraguan; dia sering melebih-lebihkan.
I always take news from that source with a pinch of salt.
Saya sentiasa menerima berita dari sumber itu dengan sedikit keraguan.