ebb and flow

US /ˈɛb ənd ˈfloʊ/
UK /ˈɛb ənd ˈfloʊ/
"ebb and flow" picture
1.

lên xuống, thăng trầm, biến động

the recurrent or rhythmical pattern of coming and going or decline and regrowth

:
The ebb and flow of the tides is a natural phenomenon.
Sự lên xuống của thủy triều là một hiện tượng tự nhiên.
Life has its own ebb and flow, with good times and bad.
Cuộc sống có lên xuống của riêng nó, với những lúc tốt và xấu.