pull yourself together

US /pʊl jərˈsɛlf təˈɡɛðər/
UK /pʊl jərˈsɛlf təˈɡɛðər/
"pull yourself together" picture
1.

sich zusammenreißen, sich fassen

to regain control of one's emotions and behave in a calm, composed way

:
Come on, pull yourself together! We need to focus on finding a solution.
Komm schon, reiß dich zusammen! Wir müssen uns darauf konzentrieren, eine Lösung zu finden.
She was crying hysterically, but managed to pull herself together after a few minutes.
Sie weinte hysterisch, schaffte es aber, sich nach ein paar Minuten zusammenzureißen.