keep your hand in
US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/
1.
seine Fähigkeiten erhalten, am Ball bleiben
to continue to do something regularly so that you do not lose your skill
:
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Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
Obwohl sie im Ruhestand ist, unterrichtet sie immer noch einmal pro Woche, um ihre Fähigkeiten zu erhalten.
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He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
Er spielt gelegentlich Schach, nur um seine Fähigkeiten zu erhalten.