throw your hand in
US /θroʊ jʊər hænd ɪn/
UK /θroʊ jʊər hænd ɪn/

1.
aufgeben, die Niederlage eingestehen
to give up or admit defeat
:
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After trying for hours, he decided to throw his hand in and ask for help.
Nach stundenlangem Versuch beschloss er, aufzugeben und um Hilfe zu bitten.
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The team was losing badly, so the coach told them to throw their hand in.
Das Team verlor stark, also sagte der Trainer ihnen, sie sollten aufgeben.