block out
US /blɑːk aʊt/
UK /blɑːk aʊt/

1.
blockieren, abriegeln
to prevent light or sound from entering or leaving a place
:
•
The thick curtains block out the morning sun.
Die dicken Vorhänge blockieren die Morgensonne.
•
He put on headphones to block out the noise.
Er setzte Kopfhörer auf, um den Lärm auszublenden.
2.
ausblenden, verdrängen
to intentionally stop yourself from thinking about or feeling something unpleasant
:
•
She tried to block out the painful memories.
Sie versuchte, die schmerzhaften Erinnerungen auszublenden.
•
It's hard to block out the negative comments.
Es ist schwer, die negativen Kommentare auszublenden.