معنى الكلمة "star jump" بالعربية

ماذا تعني "star jump" بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland

star jump

US /ˈstɑːr dʒʌmp/
UK /ˈstɑːr dʒʌmp/
"star jump" picture

اسم

1.

قفزة نجمية, تمرين القفز النجمي

a physical exercise in which a person jumps from a standing position with feet together and arms by their sides to a position with legs apart and arms raised above their head, resembling a star shape, and then returns to the starting position

مثال:
We started our workout with twenty star jumps to warm up.
بدأنا تمريننا بعشرين قفزة نجمية للإحماء.
The instructor demonstrated how to perform a proper star jump.
أوضح المدرب كيفية أداء القفزة النجمية الصحيحة.
مرادف:
تعلم هذه الكلمة في لينغولاند