pour your heart out

US /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
UK /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
"pour your heart out" picture
1.

أفصح عن مشاعره, أفضى بكل ما في قلبه, أفرغ ما في جعبته

to tell someone all your feelings and problems

:
She decided to pour her heart out to her best friend about her recent breakup.
قررت أن تُفضي بكل ما في قلبها لصديقتها المقربة عن انفصالها الأخير.
It felt good to finally pour my heart out and share my worries.
كان شعورًا جيدًا أن أُفضي بكل ما في قلبي أخيرًا وأشارك همومي.