معنى الكلمة chin-up بالعربية
ماذا تعني chin-up بالإنجليزية؟ اكتشف المعنى، النطق، واستخدام هذه الكلمة مع Lingoland
chin-up
US /ˈtʃɪn.ʌp/
UK /ˈtʃɪn.ʌp/
اسم
1.
تمرين سحب, تمرين رفع الذقن
an exercise in which one hangs by the hands from a horizontal bar and pulls oneself up until one's chin is level with the bar
مثال:
•
He can do ten chin-ups easily.
يمكنه القيام بعشر تمرينات سحب بسهولة.
•
Regular chin-ups help strengthen your back and arms.
تمرينات السحب المنتظمة تساعد على تقوية ظهرك وذراعيك.
مرادف:
تعلم هذه الكلمة في لينغولاند