catch your breath
US /kætʃ jʊər brɛθ/
UK /kætʃ jʊər brɛθ/

1.
nefesini toplamak, soluklanmak
to pause for a moment to recover from physical exertion or surprise
:
•
After running up the stairs, I needed a minute to catch my breath.
Merdivenleri koştuktan sonra nefesimi toplamak için bir dakikaya ihtiyacım oldu.
•
The sudden news made her pause to catch her breath.
Ani haber onu nefesini toplamak için duraksattı.