pull yourself together

US /pʊl jərˈsɛlf təˈɡɛðər/
UK /pʊl jərˈsɛlf təˈɡɛðər/
"pull yourself together" picture
1.

ตั้งสติ, รวบรวมสติ

to regain control of one's emotions and behave in a calm, composed way

:
Come on, pull yourself together! We need to focus on finding a solution.
เอาล่ะ ตั้งสติหน่อย! เราต้องมุ่งเน้นไปที่การหาทางออก
She was crying hysterically, but managed to pull herself together after a few minutes.
เธอร้องไห้ฟูมฟาย แต่ก็สามารถตั้งสติได้หลังจากผ่านไปไม่กี่นาที