pull your punches
US /pʊl jʊər ˈpʌn.tʃɪz/
UK /pʊl jʊər ˈpʌn.tʃɪz/

1.
ออมมือ, ไม่เต็มที่, ลดความรุนแรง
to hold back or limit the force of one's criticism or actions
:
•
The reviewer didn't pull any punches, criticizing every aspect of the film.
นักวิจารณ์ไม่ออมมือ วิจารณ์ทุกแง่มุมของภาพยนตร์
•
You need to tell him the truth; don't pull your punches.
คุณต้องบอกความจริงกับเขา อย่าออมมือ