off and on

US /ɔf ænd ɑn/
UK /ɔf ænd ɑn/
"off and on" picture
1.

เป็นพักๆ, บางครั้ง

sometimes but not regularly or continuously

:
It rained off and on all day.
ฝนตกเป็นพักๆ ตลอดทั้งวัน
They've been dating off and on for years.
พวกเขาคบกันเป็นช่วงๆ มาหลายปีแล้ว