keep your hand in

US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/
"keep your hand in" picture
1.

รักษามือ, ไม่ให้ทักษะหายไป

to continue to do something regularly so that you do not lose your skill

:
Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
แม้ว่าเธอจะเกษียณแล้ว เธอก็ยังคงสอนหนังสือสัปดาห์ละครั้งเพื่อรักษามือ
He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
เขาชอบเล่นหมากรุกเป็นครั้งคราวเพียงเพื่อรักษามือ