journaling

US /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
UK /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
"journaling" picture
1.

การเขียนบันทึก, การจดบันทึก

the practice of keeping a journal or diary; writing down thoughts, experiences, and reflections regularly

:
She finds daily journaling to be a therapeutic practice.
เธอพบว่าการเขียนบันทึกประจำวันเป็นการบำบัด
Many people use journaling to manage stress and anxiety.
หลายคนใช้การเขียนบันทึกเพื่อจัดการความเครียดและความวิตกกังวล
1.

การเขียนบันทึก, การจดบันทึก

the act of writing in a journal or diary

:
He spent an hour journaling before bed every night.
เขาใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในการเขียนบันทึกก่อนนอนทุกคืน
Her morning routine includes meditation and journaling.
กิจวัตรตอนเช้าของเธอรวมถึงการทำสมาธิและการเขียนบันทึก