blow the cobwebs away
US /bloʊ ðə ˈkɑbˌwɛbz əˈweɪ/
UK /bloʊ ðə ˈkɑbˌwɛbz əˈweɪ/

1.
ผ่อนคลาย, ทำให้สดชื่น
to do something that makes you feel more active and awake, especially after a period of inactivity or rest
:
•
Let's go for a walk to blow the cobwebs away.
ไปเดินเล่นกันเถอะเพื่อผ่อนคลาย
•
A good run in the morning always helps me to blow the cobwebs away.
การวิ่งตอนเช้าช่วยให้ฉันสดชื่นเสมอ