be/get out of practice
US /biː/ɡɛt aʊt əv ˈpræk.tɪs/
UK /biː/ɡɛt aʊt əv ˈpræk.tɪs/

1.
ไม่ได้ฝึกฝน, ไม่ชำนาญเหมือนเดิม
to be or become less good at doing something than you were, because you have not done it for a long time
:
•
I used to play the piano really well, but I'm a bit out of practice now.
ฉันเคยเล่นเปียโนเก่งมาก แต่ตอนนี้ฉันไม่ได้ฝึกฝนแล้ว
•
After not driving for a year, I really got out of practice.
หลังจากไม่ได้ขับรถมาหนึ่งปี ฉันก็ไม่ได้ฝึกฝนเลย