tone down
US /toʊn daʊn/
UK /toʊn daʊn/

1.
смягчить, умерить, приглушить
make something less forceful, intense, or extreme
:
•
The director asked him to tone down his performance.
Режиссер попросил его смягчить свое выступление.
•
You need to tone down your criticism if you want to be heard.
Вам нужно смягчить свою критику, если вы хотите быть услышанным.