Значение слова "tempo run" на русском

Что означает "tempo run" на английском? Узнайте значение, произношение и конкретное использование этого слова с Lingoland

tempo run

US /ˈtem.poʊ rʌn/
UK /ˈtem.poʊ rʌn/
"tempo run" picture

Существительное

1.

темповый бег, темповая пробежка

a training run that is performed at a comfortably hard pace, typically for a sustained period, to improve a runner's lactate threshold and endurance

Пример:
I'm doing a tempo run today to prepare for the marathon.
Сегодня я делаю темповый бег, чтобы подготовиться к марафону.
Regular tempo runs can significantly improve your running performance.
Регулярные темповые пробежки могут значительно улучшить вашу беговую производительность.
Синоним:
Изучите это слово на Lingoland
Связанное слово: