pour your heart out
US /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
UK /pɔr yʊər hɑrt aʊt/
1.
излить душу, выговориться
to tell someone all your feelings and problems
:
•
She decided to pour her heart out to her best friend about her recent breakup.
Она решила излить душу своей лучшей подруге по поводу недавнего расставания.
•
It felt good to finally pour my heart out and share my worries.
Было приятно наконец-то излить душу и поделиться своими переживаниями.