block out

US /blɑːk aʊt/
UK /blɑːk aʊt/
"block out" picture
1.

блокировать, заглушать

to prevent light or sound from entering or leaving a place

:
The thick curtains block out the morning sun.
Плотные шторы блокируют утреннее солнце.
He put on headphones to block out the noise.
Он надел наушники, чтобы заглушить шум.
2.

отключиться, забыть

to intentionally stop yourself from thinking about or feeling something unpleasant

:
She tried to block out the painful memories.
Она пыталась заблокировать болезненные воспоминания.
It's hard to block out the negative comments.
Трудно отключиться от негативных комментариев.