pull a muscle

US /pʊl ə ˈmʌsl/
UK /pʊl ə ˈmʌsl/
"pull a muscle" picture
1.

distender um músculo, puxar um músculo

to injure a muscle by stretching it too much

:
I think I pulled a muscle in my back while lifting that heavy box.
Acho que distendi um músculo nas costas enquanto levantava aquela caixa pesada.
Always warm up properly before exercising to avoid pulling a muscle.
Sempre aqueça adequadamente antes de se exercitar para evitar distender um músculo.