make yourself useful
US /meɪk jərˈsɛlf ˈjuːsfəl/
UK /meɪk jərˈsɛlf ˈjuːsfəl/

1.
se tornar útil, ajudar
to do something helpful or productive
:
•
Instead of just standing there, why don't you make yourself useful and help with the dishes?
Em vez de ficar parado, por que você não se torna útil e ajuda com a louça?
•
The manager told the new intern to make himself useful by organizing the files.
O gerente disse ao novo estagiário para se tornar útil organizando os arquivos.