keep your hand in
US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/

1.
manter a prática, não perder o jeito
to continue to do something regularly so that you do not lose your skill
:
•
Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
Mesmo aposentada, ela ainda dá uma aula uma vez por semana para manter a prática.
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He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
Ele gosta de jogar xadrez ocasionalmente apenas para manter a prática.