Significado da palavra "get a grip (on yourself)" em português

O que significa "get a grip (on yourself)" em inglês? Descubra o significado, a pronúncia e o uso específico desta palavra com a Lingoland

get a grip (on yourself)

US /ɡet ə ˈɡrɪp ɑːn jərˈself/
"get a grip (on yourself)" picture
1.

controle-se (sobre si mesmo)

Aprender esta palavra no Lingoland