bottle up
US /ˈbɑː.t̬əl ʌp/
UK /ˈbɑː.t̬əl ʌp/

1.
dusić w sobie, tłumić
to keep a strong emotion inside you and not express it
:
•
It's not healthy to bottle up your feelings.
Niezdrowo jest dusić w sobie uczucia.
•
He tends to bottle up his anger until it explodes.
Ma tendencję do tłumienia złości, aż ta eksploduje.