Betekenis van het woord "use it or lose it" in het Nederlands

Wat betekent "use it or lose it" in het Engels? Ontdek de betekenis, uitspraak en specifiek gebruik van dit woord met Lingoland

use it or lose it

US /juz ɪt ɔr luz ɪt/
UK /juːz ɪt ɔː luːz ɪt/
"use it or lose it" picture

Idioom

gebruik het of raak het kwijt

used to say that if you do not practice or use a skill or ability, you will forget how to do it or lose the capacity to use it

Voorbeeld:
I haven't played the piano in years, and it's definitely a case of use it or lose it.
Ik heb in geen jaren piano gespeeld, en het is zeker een geval van gebruik het of raak het kwijt.
Mental exercise is important for seniors; it's a matter of use it or lose it.
Mentale oefening is belangrijk voor ouderen; het is een kwestie van gebruik het of raak het kwijt.