keep in shape
US /kiːp ɪn ʃeɪp/
UK /kiːp ɪn ʃeɪp/

1.
in vorm blijven, fit blijven
to stay physically fit and healthy
:
•
She exercises regularly to keep in shape.
Ze sport regelmatig om in vorm te blijven.
•
It's important to eat well and keep in shape.
Het is belangrijk om goed te eten en in vorm te blijven.