Maksud perkataan "suck it up" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "suck it up" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

suck it up

US /sʌk ɪt ʌp/
UK /sʌk ɪt ʌp/

Idiom

menghadapi, menerima

to accept a difficult or unpleasant situation and deal with it without complaining

Contoh:
I know it's tough, but you just have to suck it up and get the job done.
Saya tahu ia sukar, tetapi anda hanya perlu menghadapinya dan selesaikan kerja.
He told himself to suck it up and stop complaining about the pain.
Dia memberitahu dirinya untuk menghadapinya dan berhenti mengeluh tentang kesakitan.