Maksud perkataan "self restraint" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "self restraint" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

self restraint

US /ˌself rɪˈstreɪnt/
UK /ˌself rɪˈstreɪnt/

Kata Nama

kawalan diri, pengekangan diri

control over one's own emotions, desires, or actions

Contoh:
She showed remarkable self-restraint by not reacting to his insults.
Dia menunjukkan kawalan diri yang luar biasa dengan tidak bertindak balas terhadap penghinaannya.
Exercising self-restraint is crucial for achieving long-term goals.
Mengamalkan kawalan diri adalah penting untuk mencapai matlamat jangka panjang.