Maksud perkataan "man up" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "man up" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

man up

US /mæn ʌp/
UK /mæn ʌp/
"man up" picture

Kata Kerja Frasal

berani, hadapi

to be brave and deal with a difficult situation

Contoh:
You need to man up and face your responsibilities.
Anda perlu berani dan hadapi tanggungjawab anda.
It's time to stop complaining and man up.
Sudah tiba masanya untuk berhenti mengeluh dan berani.