lighten up

US /ˈlaɪ.tən ʌp/
UK /ˈlaɪ.tən ʌp/
"lighten up" picture
1.

tenangkan diri, menjadi lebih ceria

to become less serious or more cheerful

:
Oh, lighten up! It was just a joke.
Oh, tenangkan diri! Itu hanya gurauan.
You need to lighten up and enjoy life more.
Anda perlu tenangkan diri dan nikmati hidup lebih banyak.