Maksud perkataan "get fit" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "get fit" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

get fit

US /ɡɛt fɪt/
UK /ɡɛt fɪt/

Frasa

menjadi cergas, mendapatkan kecergasan

to become physically healthy and strong, especially through exercise and good diet

Contoh:
I need to start exercising regularly to get fit.
Saya perlu mula bersenam secara teratur untuk menjadi cergas.
After the holidays, many people try to get fit.
Selepas cuti, ramai orang cuba untuk menjadi cergas.