Maksud perkataan "express oneself" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "express oneself" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

express oneself

US /ɪkˈspres wʌnˈsɛlf/
UK /ɪkˈspres wʌnˈsɛlf/

Idiom

meluahkan perasaan, menyatakan diri

to communicate one's thoughts or feelings

Contoh:
It's important for children to learn how to express themselves.
Penting bagi kanak-kanak untuk belajar bagaimana meluahkan perasaan mereka.
She uses art to express herself.
Dia menggunakan seni untuk meluahkan perasaan.