Maksud perkataan "early to bed, and early to rise" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "early to bed, and early to rise" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

early to bed, and early to rise

US /ˈɜːrli tu bɛd ænd ˈɜːrli tu raɪz/
UK /ˈɜːrli tu bɛd ænd ˈɜːrli tu raɪz/
"early to bed, and early to rise" picture

Idiom

1.

tidur awal dan bangun awal

a proverb suggesting that going to sleep and waking up early leads to health, wealth, and wisdom

Contoh:
My grandfather always said, 'Early to bed, and early to rise makes a man healthy, wealthy, and wise.'
Datuk saya selalu berkata, 'Tidur awal dan bangun awal menjadikan seseorang sihat, kaya, dan bijak.'
I try to follow the rule of early to bed, and early to rise to stay productive.
Saya cuba mengikut peraturan tidur awal dan bangun awal untuk kekal produktif.
Belajar perkataan ini di Lingoland