Maksud perkataan "do physical activity" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "do physical activity" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

do physical activity

US /duː ˈfɪzɪkəl ækˈtɪvɪti/
UK /duː ˈfɪzɪkəl ækˈtɪvɪti/

Frasa

melakukan aktiviti fizikal, bersenam

to engage in bodily movement that requires energy and promotes health

Contoh:
It's important to do physical activity every day to stay healthy.
Penting untuk melakukan aktiviti fizikal setiap hari untuk kekal sihat.
Many people enjoy walking or cycling to do physical activity.
Ramai orang suka berjalan kaki atau berbasikal untuk melakukan aktiviti fizikal.