Maksud perkataan "comfort zone" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "comfort zone" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

comfort zone

US /ˈkʌmfərt zoʊn/
UK /ˈkʌmfət zoʊn/

Kata Nama

zon selesa

a psychological state in which one feels a sense of familiarity, safety, and ease, and where one experiences low levels of stress and anxiety

Contoh:
•
It's good to step out of your comfort zone sometimes to experience new things.
Kadang-kadang bagus untuk keluar dari zon selesa anda untuk mengalami perkara baru.
•
She prefers to stay within her comfort zone and avoid risks.
Dia lebih suka kekal dalam zon selesanya dan mengelakkan risiko.