Maksud perkataan "breathing out" dalam bahasa Melayu

Apakah maksud "breathing out" dalam bahasa Inggeris? Terokai maksud, sebutan dan penggunaan khusus perkataan ini bersama Lingoland

breathing out

US /ˈbriːðɪŋ aʊt/
UK /ˈbriːðɪŋ aʊt/

Kata Kerja Frasal

menghembuskan nafas

to expel air from the lungs; exhale

Contoh:
She took a deep breath and slowly started breathing out.
Dia menarik nafas dalam-dalam dan perlahan-lahan mula menghembuskan nafas.
When you meditate, focus on breathing out all the tension.
Apabila anda bermeditasi, fokus pada menghembuskan semua ketegangan.